KANAYA SET EMBROIDERY

KANAYA SET EMBROIDERY Setelan hijaber cantik dengan motif krancang cantik lengkap dengan blouse dan rok......

Kode Produk	SET114
Harga	Rp 171.600,00

beli 3 diskon 10% beli 6 diskon 15%

detail :
bahan spandex rayon super
ukuran all size fit to L
blouse dan rok dengan kerancang cantik

Berat 550 gr

Atasan :

-          LD 84 cm

-          PL 59 cm

-          PB 61 cm

Keterangan : karet di belakang

Rok :

-          LP 66 cm

-          PR 89 cm

Keterangan : karet di pinggang 

Order cepat : Silahkan SMS / Whatsapp 0899 1178 740 atau kunjungi web www.plasabusana.com

COUPLE AYA

COUPLE AYA Koleksi Sarimbit / baju pasangan cocok untuk kegiatan formal maupun santai.....

Kode Produk	CPL024
Harga	Rp 160.000,00

beli 3 diskon 10% beli 6 diskon 15%

detail :
bahan katun
ukuran all size fit to L

WANITA
lingkar dada : 128cm
panjang baju : 122cm
panjang lengan : 53cm

man

lingkar dada : 100cm
panjang baju : 72cm
panjang lengan : 23cm

Order cepat : Silahkan SMS / Whatsapp 0899 1178 740 atau kunjungi web www.plasabusana.com

TUNIK VANESSA

TUNIK VANESSA Tunik wanita cantik dengan motif bunga yang cantik......

Kode Produk	AT-543
Harga	Rp 65.000,00

beli 3 diskon 10% beli 6 diskon 15%

detail :
Bahan katun songket
bentuk asimetric
ada karet di lengan
Ukuran all size fit to L

lingkar dada : 96 cm
panjang lengan :44 cm
panjang baju : 72 cm

Order cepat : Silahkan SMS / Whatsapp 0899 1178 740 atau kunjungi web www.plasabusana.com

TUNIK CALISTA

TUNIK CALISTA Tunik wanita cantik dengan motif bunga yang cantik.....

Kode Produk	AT-544
Harga	Rp 63.500,00

beli 3 diskon 10% beli 6 diskon 15%

detail :
Bahan Bahan katun rayon
karet di lengan
bentuk asimetrisc
Ukuran all size fit to L

lingkar dada : 92 cm
panjang lengan : 49 cm
panjang baju :71 cm

Order cepat : Silahkan SMS / Whatsapp 0899 1178 740 atau kunjungi web www.plasabusana.com

TUNIK FRISCA

TUNIK FRISCA Tunik wanita cantik dengan motif corak bunga yang cantik.....

Kode Produk	AT-545
Harga	Rp 63.500,00

beli 3 diskon 10% beli 6 diskon 15%

detail :
Bahan katun songket
Ukuran all size fit to L
Ada kancing depan bisa dibuka
lengan karet
di dada ada karet

lingkar dada : 102 cm
panjang lengan :56 cm
panjang baju : 81 cm

Order cepat : Silahkan SMS / Whatsapp 0899 1178 740 atau kunjungi web www.plasabusana.com

MEMILIH PAKAIAN SAAT BEROLAHRAGA

Sista Saat olahraga, yang terpenting adalah memilih pakaian yang nyaman dipakai karna saat itulah badan kita berkeringan lebih.

Berikut beberapa tips  memilih pakaian saatberolahraga:

• Pilih pakaian dengan ukuran yang tidak terlalu ketat (tepat sesuai dengan ukuran tubuh namun masih sedikit longgar) dan elastis yang dapat memberikan ruang untuk bebas bergerak saat olahraga, terutama saat latihan aerobik. Sebagai pilihan, spandex merupakan jenis bahan yang elastis.
  
  
• Pilih pakaian dengan bahan berpori yang penting untuk membantu pendinginan tubuh selama berolahraga. Anda dapat mencoba bahan dari nilon yang lebih berpori dan hindari pakaian dari bahan karet atau plastik.
  
  
• Pilih pakaian dengan bahan yang dapat menyerap keringat dari tubuh, namun tidak menjadi basah dan berat setelah menyerap keringat. Jenis material seperti ini disebut sebagai wicking materials. Saat ini sudah tersedia bahan dari serat sintetis (synthetic fiber) seperti polypropylene yang didesign khusus untuk olahraga.
  
  
• Saat berolahraga di luar ruangan pada siang hari, pilih pakaian dengan warna cerah. Pakaian dengan warna gelap cenderung menahan sinar matahari.
  
  
• Gunakan sepatu dan kaos kaki yang dapat menopang tumit dan kaki dengan baik. Saat ini, sudah tersedia pilihan sepatu sesuai dengan jenis olahraga yang akan dilakukan. Kaos kaki dengan bahan campuran katun (cotton-poly) bisa menjadi pilihan.
  
  
• Gunakan pakaian dalam yang nyaman dan dapat menopang beban tubuh dengan baik.
  
  

Sekarang nggak bingung lagi deh pilih pakaian olahraga yang nyaman di tubuh. Tentunya makin semangat berolahraga demi mendapatkan tubuh langsing ideal.

Jangan lupa Share sama Saudara atau teman Sista yang lain ya. Semoga bermanfaat untuk Anda semua ya Sista :) 

PINDANG IKAN PATIN

Pindang ikan patin adalah salah satu sajian asal kota Palembang, Sumatera Selatan. Hidangan yang berbahan dasar ikan patin segar ini terasa benar-benar segar karena selain berkuah bening dan menggunakan tomat hijau aroma daun kemanginya memberikan kekhasan tersendiri.
 
Jika Anda bosan dengan menu berbahan ayam. Mulailah mencoba menu pindang ikan patin ini. Yang pastinya membuat makan siang Anda tidak lagi membosankan.



Bahan:

* 500 gram ikan patin
* 500 ml air
Haluskan
* 6 butir bawang merah
* 4 siung bawang putih
* 4 buah cabai merah besar
* 4 cm lengkuas, iris tipis
* 2 cm kunyit, iris tipis
* 3 cm jahe, iris tipis
* 2 batang serai, memarkan
* 10 buah cabai rawit, biarkan utuh
* 3 buah tomat hijau, belah empat
* 1 mata asam jawa
* 2 lembar daun salam
* 1 sdm kecap manis
* 1 ½ sdt garam
* 1 sdt gula merah, iris

Cara membuat:

1. cuci ikan patin, lalu potong menjadi 5 bagian. Sisihkan.

2. rebus air bersama bumbu halus, lengkuas, kunyit, jahe, dan serai sampai mendidih.

3. masukkan ikan patin dan bumbu lainnya, masak di atas api kecil sampai ikan matang dan bumbu meresap. Angkat, sajikan dengan nasi hangat.

Jangan lupa Share sama Saudara atau teman Sista yang lain ya. Semoga bermanfaat untuk Anda semua ya Sista :)